「炒飯」と言えば、白米使用で高糖質！！！！糖質制限中の方にはＮＧメニューかもしれませんが、我が家では白米少量で具沢山にしていただいています♪１人分で使う卵は２個、お肉は６０ｇくらい使います☆ 以...

前回ご紹介させてもらった友人が無肥料＆無農薬で栽培している超希少な「いちご」のソース♡なんと、うちの糖質オフマフィンとコラボで販売中です！！！！いちごソースは糖質オフではなくて、「甜菜糖」使用でしっ...

友人が大阪府箕面市で無肥料＆無農薬栽培している「富いちご」を使ったソース！！それから、自然栽培の米粉＆抹茶や平飼い卵を使ったシフォンケーキが届きました♪シフォンケーキはふわんふわんで、フォークで押さ...

株式会社ヨキさん経営のカフェ＆バー「カカヤマダイナー」さんが昨日オープンされまして！お客様から甘いものが欲しいというリクエストがあったそうで、おもてなししているお友達から即オーダーがありました☆とい...

夏の塩分補給にもなる「塩クッキー」２種をぬちまーすで試作してみました！①塩バタークッキー②黒ゴマソルトクッキー「黒ゴマソルト」は中々イイ感じ♪試作品を販売店さんなどでお配りいただいて、ご感想をお聞きし...

グルテンフリー☆高タンパクお好み焼き（糖質13.9ｇ / 1枚分）【材料】２枚分卵　４個長いも　８０ｇＡ鰹粉末　２０ｇＡ粉チーズ　１０ｇＡ片栗粉　小匙２（６ｇ）Ｂ干しエビ　１０ｇＢキャベツ　１００ｇＢネギ　...

プロテインアイス・Wベリー（糖質３.７ｇ / １皿分）【材料】４人分 ＊ヨーグルト（無糖）６０ｇ＊ホエイプロテイン（ストロベリー味）３０ｇ （Ｃｈｏｉｃｅ ｏｒ ＵＬＴＯＲＡ）＊液状ラカント　１０ｇ卵...

２０２３年７月１１日発刊の北近畿経済新聞さんにＬｏｗ Ｃａｒｂ Ｈｏｕｓｅの新事業「食育の会」について取り上げていただきました！！きっかけから運営の仕組みまで丁寧に記事にしていただけ、大変ありがたい...

１ヶ月半ちょっと前のことなのですが、運送会社に荷物を持ち込んだ際にお姉さんの爪の先がガタガタで、スジも出ていました。詳しく聞いてみたところ、やはり貧血気味らしく立ちくらみがあり、お腹の調子も良くな...

「Ｐａｙ ＩＤアプリ」でのご購入がおトクになる、キャンペーンのお知らせです！ 過去にご利用されたことのないショップの商品を「Ｐａｙ ＩＤアプリ」からご購入いただくと、次回ご購入の際に利用できる２...

おかげさまでLow Carb Houseは今月で開業６周年となります！！！！日頃の感謝の気持ちを込めて、「６％ＯＦＦクーポン」をプレゼント致します！！プレゼントの対象は、本日２０２３年７月７日～７月９日の間に６,...

私の食育活動にご賛同いただいた企業の広告をサイトに掲載させていただき、広告収入をいただくことで子育て中のご家庭にも継続的にご利用いただける料金設定で運営する「食育の会」！！広告掲載によりご支援いた...

本日スタートしたクラウドファンディングの応援キャンペーンを実施します！！２０２３年７月１５日までに応援メッセージを添えてＳＮＳで「下記リンク」をシェアしてくださった方、全員に当サイトでお使いいただ...

今回のクラウドファンディング挑戦のきっかけは娘のお友達でした。娘のお友達が起立性調節障害で学校に来れなくなっていたのですが、お薬では改善しなかった症状を食事＆栄養で克服することができました！！最初...

Facebookの思い出機能で上がってきた「超簡単プリン」のレシピを投稿します！！こちらは、地元情報誌「Ｊａｍ」２０２０年７月号に掲載させてもらったもの☆材料５つ、鍋の中で混ぜるだけ！の超簡単レシピなので、...