人工甘味料不使用のホエイプロテインやＢＣＡＡをずっとリピートしている「ＵＬＴＯＲＡ」からミルク感ゼロ！まさかのお茶のプロテインが新発売！！！！いろんな意味で気になりませんか？wお試しサイズが無いので...

７月１８日（木）、東京開催！ 運動指導者＆健康事業者のためのコンテストに協賛させてもらうことなりました(^^)「ピッチコンテスト」とは？起業家や事業立案者を対象に、投資家や起業家などの審査員に対し...

先々月の話になるのですが、ＳＮＳで交流のある男性が経営するジムにお邪魔していました！ビルも多い大阪のど真ん中です！！（想像してたのと違ってビックリw）お会いするのは初めてでしたが、ずっとＳＮＳで食事...

グルテンフリーナン（糖質１６.７ｇ / １枚分）【材料】２枚分＊アーモンドプードル（皮なし）６０ｇ＊米粉　２５ｇ＊ホエイプロテイン（プレーン）１５ｇ＊片栗粉　５ｇ＊ラカントＳ　６ｇ＊天然塩　ひとつ...

肉味噌丼（タンパク質３２.８ｇ / １人分）【材料】３人分＊甜麺醤　２０ｇ＊味噌　２０ｇ＊醤油　小さじ１（６ｍｌ）＊糖質ゼロ日本酒　大さじ１.５（２２.５ｍｌ）＊化学調味料無添加鶏ガラスープの素　小さじ...

開業当初から取り扱ってきた「ぬちまーす」の新工場がうまく稼働していないとのことで、次回入荷は未定という状況、、、自宅だけでなく、当店のお菓子作りにも使っているお塩。圧倒的なマグネシウムの含有量な上...

りんごの炭酸水（糖質６.０ｇ / １杯分）【材料】１杯分＊りんご酢　大さじ１～２（１５～３０ｍｌ）＊水　１５０ｍｌ＊ラカントＳ　０～１３ｇ（お好みで調整）重曹　１ｇ※酸味が苦手な方はりんご酢の量を少なめ...

「カカオ」の価格が高騰しており、７月より大幅な値上げとなる知らせが入りました。その値上げ幅が目を疑うほどで、、、「カカオバター」に関しては開業当初の５倍以上の価格となります。※５００ｇあたり３,００...

／　兵庫県＆京都府北部にお住まいの方～！！＼兵庫県豊岡市弥栄町内にある工房でお受け取りいただける「テイクアウト機能」を追加しました！対象商品はメイン商品画像にテキストの無い「テイクアウト」アイコン...

重量別の送料設定ができるようになっていたので、「宅急便コンパクト」料金を設定しました！さらに、過去に好評だった「１０,０００円以上ご注文でクッキープレゼント」企画も再開します！「宅急便コンパクト」は...

*リアル餅（糖質１２.８ｇ / 小４個分）【材料】小４個分きな粉　８ｇフラクトオリゴ糖　８ｇ生モッツァレラ　５０ｇ水　２０ｇ＊米粉　５ｇ＊アーモンドプードル（皮なし）　５０ｇ＊片栗粉　５ｇ【作り方】①塗...

りんごバター（糖質１３.７ｇ / １回分）【材料】１回分有機アップルソース　８５ｇレモン汁　少量無塩バター　４５ｇラカントＳ　０～１０ｇ（お好みで調整）【作り方】①バターは小さく切る。②小さな鍋にアップ...

過去にサイリウムを使った「餅」を作ったことがあるのですが、独特の香りや餅とは程遠い食感でした、、、我慢や妥協した糖質オフライフは嫌～～！！！！ということで、サイリウム餅はそれっきり作っておりません...

みなさん、「にがり歯磨き」をご存じでしょうか？その名の通り「にがり」を使って歯を磨くのですが、以前から知ってはいたものの試したことはありませんでした。知ったのは、著書を監修いただいた精神科医 藤川先...

鮭ときのこのクリームパスタ（糖質２５.１ｇ / １人分）【材料】 ２人分生鮭　２切れ（２００ｇ）アスパラガス　３本（５０ｇ）ぶなしめじ（画像は舞茸使用）１パック（１００ｇ）天然塩　２０ｇ＋少々低糖質パス...